Psikologi Masa Nifas

 

Psikologi Masa Nifas

Adaptasi Psikologis Ibu Masa Nifas

Adaptasi Psikologis Ibu Masa Nifas
Proses adaptasi psikologi sudah terjadi selama kehamilan, menjelang proses kelahiran maupun setelah persalinan. Pada periode tersebut, kecemasan seorang wanita dapat bertambah. Pengalaman yang unik dialami oleh ibu setelah persalinan. Masa nifas merupakan masa yang rentan dan terbuka untuk bimbingan dan pembelajaran. Perubahan peran seorang ibu memerlukan adaptasi. Tanggung jawab ibu mulai bertambah.
Hal-hal yang dapat membantu ibu dalam beradaptasi pada masa nifas adalah sebagai berikut:
  1. Fungsi menjadi orang tua
  2. Respon dan dukungan dari keluarga
  3. Riwayat dan pengalaman kehamilan serta persalinan
  4. Harapan, keinginan dan aspirasi saat hamil dan melahirkan
Fase-fase yang akan dialami oleh ibu pada masa nifas antara lain:
  1. Fase taking in
  2. Fase taking hold
  3. Fase letting go

Fase Taking In

Fase ini merupakan periode ketergantungan, yang berlangsung dari hari pertama sampai hari ke dua setelah melahirkan. Ibu terfokus pada dirinya sendiri, sehingga cenderung pasif terhadap lingkungannya. Ketidaknyamanan yang dialami antara lain rasa mules, nyeri pada luka jahitan, kurang tidur, kelelahan. Hal yang perlu diperhatikan pada fase ini adalah istirahat cukup, komunikasi yang baik dan asupan nutrisi.
Gangguan psikologis yang dapat dialami oleh ibu pada fase ini adalah:
  1. Kekecewaan pada bayinya
  2. Ketidaknyamanan sebagai akibat perubahan fisik yang dialami
  3. Rasa bersalah karena belum bisa menyusui bayinya
  4. Kritikan suami atau keluarga tentang perawatan bayinya

Fase Taking Hold

Fase ini berlangsung antara 3-10 hari setelah melahirkan. Ibu merasa khawatir akan ketidakmampuan dan rasa tanggung jawab dalam perawatan bayinya. Perasaan ibu lebih sensitif sehingga mudah tersinggung. Hal yang perlu diperhatikan adalah komunikasi yang baik, dukungan dan pemberian penyuluhan/pendidikan kesehatan tentang perawatan diri dan bayinya. Tugas bidan antara lain: mengajarkan cara perawatan bayi, cara menyusui yang benar, cara perawatan luka jahitan, senam nifas, pendidikan kesehatan gizi, istirahat, kebersihan diri dan lain-lain.

Fase Letting Go

Fase ini merupakan fase menerima tanggungjawab akan peran barunya. Fase ini berlangsung 10 hari setelah melahirkan. Ibu sudah mulai dapat menyesuaikan diri dengan ketergantungan bayinya. Terjadi peningkatan akan perawatan diri dan bayinya. Ibu merasa percaya diri akan peran barunya, lebih mandiri dalam memenuhi kebutuhan dirinya dan bayinya. Dukungan suami dan keluarga dapat membantu merawat bayi. Kebutuhan akan istirahat masih diperlukan ibu untuk menjaga kondisi fisiknya.
Hal-hal yang harus dipenuhi selama nihas adalah sebagai berikut:
  1. Fisik.Istirahat, asupan gizi, lingkungan bersih
  2. Psikologi.Dukungan dari keluarga sangat diperlukan
  3. Sosial.Perhatian, rasa kasih sayang, menghibur ibu saat sedih dan menemani saat ibu merasa kesepian
  4. Psikososial.

Daftar Pustaka

Ambarwati, 2008. Asuhan Kebidanan Nifas. Yogyakarta: Mitra Cendikia. (hlm: 87-96).
Irhami. 2010.Proses Adaptasi Psikologis Ibu Masa Nifas.zikra-myblog.blogspot.com/06/zikra-proses-adaptasi-psikologis-ibu.html
Saleha, 2009. Asuhan Kebidanan Pada Masa Nifas. Jakarta: Salemba Medika (hlm: 63-69).
Suherni, 2007. Perawatan Masa Nifas. Yogyakarta: Fitramaya. (hlm: 85-100).
The_wie. 2009. Proses Adaptasi Psikologis Ibu Dalam Masa Nifas. the2w.blogspot.com/2009/10/proses-adaptasi-psikologis-ibu-dalam.html 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

PRE DAN POST CONFERENCE Keperawatan

  PRE DAN POST CONFERENCE Keperawatan PRE DAN POST CONFERENCE 1.       DEFINISI PRE DAN POST CONFERENCE A.      Pre Conference adalah komunikasi kepala primer dan perawat pelaksana setelah selesai operan untuk rencana kegiatan pada shift tersebut yang dipimpin oleh ka primer atau penanggung jawab primer. Jika yang dinas pada primer tersebut hanya 1 (satu) orang, maka pre conference ditiadakan. Isi pre conference adalah rencana tiap perawat (rencana harian) dan tambahan rencana dari kepala primer dan penanggung jawab primer. (Modul MPKP, 2006) Waktu                              : setelah operan Tempat                             : meja masing-masing perawat primer Penanggung jawab           : kepala primer atau penanggung jawab primer Kegiatan                           : a.        Kepala primer atau penanggung jawab primer membuka acara b.       Kepala primer atau penanggung jawab primer menanyakan rencana harian masing-masing perawat pelaksana c.        Kepa
Baca selengkapnya

Kompetensi Kebidanan

Gambar
  Kompetensi Kebidanan Nama:Ella Ermiliani Kelas:A 11.2 Tugas Konsep Kebidanan Dosen Pengampu: Fika Lilik Indrawati,S.SiT Kompetensi 1: v Pada suatu kelompok masyarakat memiliki kepercayaan bahwa ibu hamil tidak boleh duduk di depan pintu karena dapat mempersulit proses kelahiran. v Namun dari segi kesehatan kepercayaan tersebut tidak ada hubungannya dengan proses kelahiran. Oleh karena itu bidan yang bertugas didaerah tersebut harus mampu melakukan pendekatan dengan masyarakat yang memiliki kepercayaan tersebut dengan memberikan bimbingan dan asuhan tentang kehamilan agar kepercayaan tidak percayai lagi oleh sekelompok masyarakat tersebut. Kompetensi 2: Ø Pada awal pernikahan bidan harus sudah memberikan asuhan kehamilan kepada pasangan muda tersebut agar mereka dapat menentukan pilahan yang tepat berdasarkan keinginan mereka. Seperti pada biasanya pasangan muda tersebut berhak menentukan kapan akan dijalankan proses kehamilan. Kompetensi 3: ·        
Baca selengkapnya

Kejang Pada Neonatus

Gambar
  Kejang Pada Neonatus BAB 1 PENDAHULUAN 1.1 Latar belakang Kejang merupakan salah satu keadaan yang merupakan suatu tanda bahaya yang sering terjadi pada neonatus, karena kejang dapat menyebabkan hipoksia otak yangberbahaya bagi kehidupan bayi sekaligus dapat menyebabkan terbentuknyan sekuele yangmenetap dan berakibat buruk pada kehidupan bayi di masa depan. Selain itu, kejang dapatmerupakan suatu tanda atau gejala signifikan dari suatu masalah SSP pada neonatus.Diagnosis dan intervensi dini sangat dibutuhkan bukan hanya karena kejang merupakan tandasuatu penyakit serius yang tersembunyi, tapi juga dapat berpengaruh pada metode suportif seperti alat bantu pernafasan dan perlengkapan yang dibutuhkan untuk pemberian nutrisi.Seperti yang tertulis di buku neonatologi IDAI , saat ini diketahui neonatus memiliki dayatahan terhadap kerusakan otak yang lebih baik, namun efek jangka panjang berupa penurunanambang kejang, gangguan belajar dan daya ingat tetap dapat terjadi
Baca selengkapnya